メールＧＷ明け1発目 ＲＵＮ！
2018/05/18(金)
こんにちは ウェーブハウスの村上です。
ランニング始めましたといいながら、ランニングのブログ記事を書いていなかった４月ですが週一くらいのペースではランニングをしておりましたよ・・・
先日、仕事終わりのよるに５月初となるランニングをしてきました！！
ＧＷ休暇中は一度もランニングをしていなかった為か、体がかなり重い。
６㎞でバテてしまいました・・・
日々の努力が大切なんだと身にしみて感じます。
継続こそちからなり！！
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