油好きが作る謎スイーツ

2020/07/13(月)

サラダ油は家になく、オリーブオイル・ゴマ油のみ、サラダにはオリーブオイルを垂れ流し、

ココナッツオイルで生チョコを作り、バターを食べるためにパンを食べる私ですが

今までなんとなく手を出していなかったグラスフェッドバターとＭＣＴオイルに今さらながら手を出しました！

MCTオイルはさっそくサラダにかけていただきました。

本来は2つでバターコーヒーを作るのでしょうが…

私はグリーンスムージーにグラスフェッドバター25ｇを入れてみました。

くせのないコクが出て美味しいです♪

あと、今まではクリームチーズを使っていましたが…

軽く水切りした豆富300ｇ，ピュアココア大さじ2 ，クリームチーズ20gまたはグラスフェッドバター20gで作る

砂糖0炭水化物0の謎スイーツが出来上がります。

お好みで砂糖を入れると万人受けです。よく冷やしてお召し上がりください。

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